LA VIA DEL SUONO
Workshop con Alice Maria Papes e Giovanni Del Casale
Ti invitiamo a vivere un’esperienza immersiva pensata per ritrovare equilibrio, pace interiore e profondo benessere attraverso la frequenza del suono e della vibrazione.
Il workshop sarà introdotto da Elisa Pozzana, fondatrice del centro, che ti guiderà a sciogliere le tensioni del corpo e a calmare il flusso mentale, in modo da rendere ricettivi corpo e mente.
La pratica è strutturata in due momenti complementari, per accompagnarti gradualmente verso lo stato meditativo:
1ª PARTE – Pratica attiva e voce
Scopri la tua voce come strumento di meditazione e trasformazione. Sperimenteremo le tecniche del Nada Yoga (lo Yoga del Suono) e intoneremo insieme i sacri mantra della tradizione indo-tibetana per armonizzare la tua energia e riconnetterti con le vibrazioni primordiali dell’Universo.
2ª PARTE – Trasformazione emotiva e rilassamento profondo.
Abbandonati all’ascolto profondo del tuo mondo interiore e lasciati cullare dal suono avvolgente e trasformativo dell’arpa celtica (Arpaterapia) e dalle frequenze rigeneranti di campane tibetane e tubolari, gong e altri strumenti vibrazionali. Un vero e proprio massaggio sonoro per la mente e per il corpo.
CONDUCONO:
Alice Maria Papes e Giovanni Del Casale, musicisti e operatori del benessere. Professionisti disciplinati ai sensi della L. 4/2013.
A CHI È RIVOLTO?
Il workshop è aperto a tutti, sia principianti che praticanti esperti. Non serve alcuna conoscenza musicale né attitudine al canto: serve solo il desiderio di ascoltarsi e lasciarsi andare.
COSA PORTARE: abbigliamento comodo.
31 Ottobre – 16:00/19:00
Sitaram Yoga Studio, via Collicchio 10, Lorenzana (PI)
POSTI LIMITATI, per garantire l’armonia e lo spazio necessario a ciascun partecipante
INFO E PRENOTAZIONI: 339 1133973 info@elisapozzana.it